减肥水果排行榜：第一名：西柚，西柚的热量较低，富含维生素和纤维素，能够满足减肥期间人体对维生素和营养物质的需求。西柚还含有丰富的纤维素，食用后能促进胃肠蠕动，增强新陈代谢，抑制人体内多余热量转化成脂肪，适合减肥期间食用。

十大减肥水果排行榜

第二名：苹果，苹果含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，预防便秘，有助于减肥。其次，苹果中的果胶能够促进脂肪分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，对减肥有一定的帮助。

第三名：山楂，山楂能够有效降低血清中胆固醇以及甘油三酯的含量，能够吃到苗条好身材，由于山楂果中所含的果胶可以吸附肠壁里的脂肪、毒素等，顺利地把身体中的毒素排出体外，是一种非常健康的水果，减肥的效果是比较理想的。