不宜喝牛奶的10种人如下：胃肠道手术后的病人：牛奶中含有大量乳糖，进入胃肠道后易引起发酵，产生大量气体，加重胀气、恶心、呕吐和腹泻等症状。缺铁性贫血患者：牛奶中的钙盐和磷盐会降低食物中铁的吸收，加重贫血症状。
10种人不宜喝牛奶
胆囊炎和胰腺炎患者：牛奶中的脂肪需要胆汁和胰酶的分解，加重病情。
返流性食道炎患者：牛奶会增加胃酸的分泌，加重食道炎症状。
腹部手术后的病人：牛奶中的乳糖可发酵，产生气体，引起腹胀、腹痛等症状。
肠道易激综合征患者：牛奶可能引起肠胀气、腹痛等症状。
肾结石患者：高钙牛奶会增加结石形成的风险。
经常接触铅的人：牛奶中的乳糖可加速人体对铅的吸收，对健康造成损害。
乳糖不耐受者：此类人群缺乏乳糖酶，无法消化牛奶中的乳糖，会引起腹泻、腹胀等症状。
药物过敏者：某些人对牛奶中的某些成分可能过敏，可能出现皮疹、呼吸急促等症状。
