大小周，网络流行词，即为现今部分国内企业的一种休息方式。是指一个星期上六天班（只休息周末1天)，然后一个礼拜上五天班（休息星期六和周末两天），再下星期又只休1天，再下下星期又休两天，这般单双休循环。
大小周是什么意思
在我国，大部分公司的休息制度为双休，只有一小部分为单休。依据《劳动法》规定，员工每天工作时间不得超过8小时，平均每周工作时间不得超过44小时。无论是单休还是双休，都必须在保证员工身体健康的条件下进行。如果公司强制员工进行大小周工作，这属于违法行为。
对于大小周工作制，有些人认为这种工作制度可以提高工作效率，因为每周工作时间减少了1天，员工会有更多的时间进行休息和娱乐，可以提高工作满意度和生活质量。也有些人认为这种工作制度会对员工的身心健康造成不良影响，因为工作时间长、休息时间短，会导致身体疲劳和心理压力增大。
